LOTUS的美好生活廚房

很開心在年終時節 再次請到Hans老師 與長期支持瑜珈的貴賓們分享 一場瑜珈與音樂的饗宴 想必您不想錯過，歡迎您報名參加 一起跟著頌缽的音頻、回歸靜心本質的殿堂！

Hans de Back
自二十幾歲時就深受僵直性脊椎炎之苦的聲音治療師，在第一次聽到頌缽時，深刻體會頌缽強大的鎮定、安撫與止痛的力量，從此鑽研並發展出一套專業的「西藏頌缽音樂療程」，在歐洲已有二十多年歷史，目前已成為國內最具特色的 SPA療程之一！

當頌缽由足底及頭頂進行敲擊時和平時藉由音樂CD聆聽是完全不同的感覺。就像是聽音樂和站在喇叭旁邊聽音樂，和喇叭保持一定的距離時，音頻會經由空間的環繞與空間當中的物體繞道或削弱，再由耳朵接收；但是，站在喇叭旁邊聽音樂，你會有種被音頻打到的感覺！

和頌缽距離接近的接受敲擊，音頻似乎直接的被打進骨子裡一樣，可以感受到強烈的震頻。

也剛好這些天膝蓋恰好不舒服，那震頻直接觸及膝蓋錯位上，有股奇妙的痛楚寫在我的表情上。

前些日子和德籍Hubert Braun學習3D生理解剖學，工作在身體的筋膜組織。3D生理解剖學理論上簡單的說，身體是一個整體，器官、脊骨、神經、腺體、肌肉、皮膚......牽一髮而動到全身。以整體思考的邏輯去剖析出現在身體單一部位的狀況。既然牽一髮而動全身，那麼筋膜的鬆緊牽動肌肉、肌肉牽動器官、牽動脊椎、牽動神經、牽動線體分泌、牽動身體記憶......

在頌缽裡整個身體、精神意識都在聲音的頻率、震波當中。接受近距離敲擊時，頻率、震波打入身體，波動筋膜組織、影響看不見的實像身體與外身體。

芳療師leona也提及，人體百分之75都是液體。

我們看的見地震時，水杯裡的水會產生向內集中的水波紋路、海水產生大浪。同理，在敲缽時，我們可以想像體內的液體可能發生什麼狀況！

而這同時再藉由瑜珈動作產生不同的角度、形狀體位，使頌缽的頻率作用在身體不同的液體分佈與伸展張力部位，產生你我沒有察覺的影響。

想到身體不知道在秘密的進行些什麼就覺得好有趣，不是嘛！

謝謝當天參與活動的同學們。ㄧ個小時裡，音波〈當然還有我的聲音〉環繞在整個空間裡，我可以感覺到每個人都深刻的浸在其中。即便活動結束進入頭腦的討論，每個人似乎都仍然懸在頻率裡。我自己都知道自己在說話時的頻率非常的平穩，音調也自然的比平常要再低一些！

活動前的靜心，被拍了下來！